Çıtır çıtır ve taze marul, adeta vitamin deposu olma özelliğini taşıyor. Özellikle B1 ve B12 vitaminleri açısından oldukça zengin olan ve yılın her mevsimi sofranızda yer alabilen bir sebze çeşidi olmasıyla birlikte faydaları da oldukça fazladır. İçerdiği magnezyum başta olmak üzere bir çok mineral içerir. Türk Mutfağı’nda olmazsa olmazlardan biri olan salatanın baş aktörlerinden olan marul sevdiklerinize veya kendinize şık bir salata hazırlamak için sizi bekliyor.
Çiğ köftenin de vazgeçilmezi olan marul bir demir deposudur. Bu yüzden bir çok organın sağlığı için önemli bir sebzedir. Her zaman buzdolabınız bir köşesinde yer almasında fayda olan marul cilt sağlığı için de oldukça etkilidir. Günlük tüketilecek bir miktar marul cilt hücreleri için ihtiyaç duyulan A vitamininin çoğunu karşılar. Sağlıklı kilo vermek isteyenlerin de ilk tercihlerinden olan marul az yağ ve kalori içermesiyle dikkat çekiyor.
Vazgeçilmez garnitür marulu sepetinize ekleyebilir, kendinize has sunum ve kullanım alanıyla birlikte ürünü sofranız ile buluşturabilirsiniz.