Zengin bir protein ve diyet lifi kaynağı olan ithal muz, besin değeri yüksek bir meyvedir. İçeriğinde çeşitli vitaminler yer alır. Ayrıca demir, kalsiyum, potasyum ve fosfor açısından da önemli bir besin kaynağı olarak dikkat çeker.
Muz, çocukların beslenmesinde ek gıda olarak kullanılabilir. Çikolataya batırılarak da tercih edilebilir. İsterseniz; sütlü tatlıların, puding ya da pastaların üzerine muz dilimleyebilirsiniz. İthal muzu dört mevsim boyunca rahatlıkla tüketebilirsiniz.
Kabuğundan ayırdığınız muzu parçalara bölerek meyve salataları hazırlayabilirsiniz. Tok tutucu özelliği de bulunan muz ile ara öğünlerinizi lezzetli bir hale getirebilirsiniz.